对于有过自然流产史的女性来说，孕期保健显得尤其重要，这将直接影响到孕妇的身心健康和胎儿的正常发育，那么，习惯性流产女性应注意些什么呢！南宁长江医院医生针对此问题作出了以下解释。
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习惯性流产女性应注意以下几点：
1、饮食：多食易于消化，且富含各种维生素与微量元素的食物，例如：各种蔬菜、水果、豆类、蛋类以及肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
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2、卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳;特别要注意阴部卫生，防止病菌感染;衣着应宽大，腰带不要束紧;平时应穿平底鞋。
3、作息：每日保证睡够8小时，参加适当的活动，劳逸结合。养成每日大便定时的习惯，保证排便通畅，忌用泻药。
4、房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
5、心情：妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。妊娠期有幻觉耳鸣是正常的么？【点击咨询】医生为您详细解答！
6、检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，方便医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。孕期如何保健？点击【在线免费咨询】听医生详解……
医生提醒：曾有过流产经历的女性在妊娠期要特别自身的身体变化，一旦发现异常，即应尽早前往正规医院进行针对性诊治，避免出现再次流产，给自身带来不必要的影响。【推荐阅读】习惯性流产都有什么征兆
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