男性该如何预防精道异常不育?
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一：改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。此外，为了有效避免男性不育疾病的发生，更应该积的根据自身的特征到正规的医院进行针对性的诊治。
二：避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。
三：生活要规律，保持大便通畅。保持一个良好的睡眠时间，专业形成一个良性循环。可是我还是经常便秘，怎么办？点击【在线免费咨询】听医生详解！
四：精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。
五：心理调整，要保持心情的舒畅，避免过度劳累，比如经常熬夜等，另外也应适当参加体育活动，放松心态，这些对不育症的预防来说，是非常必要的。【推荐阅读】精道异常不育需做好保健
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