饮食有时候是可以帮助有疾病的人恢复，当然如果饮食不当反而不利于身体。现在多囊卵巢综合症的女性越来越多了，在饮食上一定要重视。
居中对齐
下面我们南宁长江医院医生就来给大家讲诉一下饮食方面的注意。
一、优化饮食型态。它是多囊卵巢综合症重要的辅助治疗，因为它可能优化胰岛素抗性，而使其它短期或长期问题跟着优化。
二、选择低血糖指数的食物。选择低血糖指数<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。忌食糕饼，此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
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三、摄取低热量的食物。过胖的多囊卵巢综合症患者应以有效而健康的方式减重，包含每天约少500大卡热量摄取。减肥过程较好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，可以当作营养师调整饮食比例的参考。
四、其它注意事项。多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充500～1500毫克(mg)钙片和一颗含400微克(mcg)叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品。 患有多囊卵巢综合症可以过性生活吗？【点击咨询】医生为您详细解答！
腹腔镜手术 ——快速治疗多囊卵巢综合症
在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。"腹腔镜手术"可以说是创面小，痛楚小的手术，因此也有人称之为“钥匙孔”手术。
腹腔镜手术的开展，减轻了病人开刀的痛楚，同时使病人的恢复期缩短，并且相对降低了患者的支出费用，是近年来发展迅速的一个手术项目。
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温馨提醒：患者要注意个人卫生，较好用棉签蘸着肥皂水或植物油将脐孔内的污垢除掉。腹腔镜手术前应以清淡、易消化食物为主，切忌大鱼大肉，以防引起术后肠胀气。同时注意调整心理状态，保证充足睡眠。
